今だけよければいい、
そんな体は目指しません。
一時的な変化より、
ずっと快適で、
ずっとキレイな体へ。
藤原施術院では"不調のない、美しい、動ける体づくり"を整体と運動の両面からサポートします
整体院なのに、なぜ"運動"？
整体だけ、運動だけ、では限界がある
整体だけで不調はなくなりましたか？
運動だけで理想の体になれましたか？
カラダの不調や見た目の崩れは「頑張りすぎ」と「弱くなっている」の複合体。このアンバランスが原因になっている！
整体だけ、 運動だけ、では持続が難しい
「ケアして、使う」からこそ、
"根本改善"と"持続"が実現します
運動＝激しく動く、ではない
「運動はきつくてつらいもの」と思っていませんか？
姿勢改善、肩こりや腰痛などを解消するために激しい運動は必要ありません
大切なのは
「自分で自分の体を動かすこと」
今の体に必要な動きを選び、「動いて使う」ことも運動です
藤原施術院では無理なく日常につながる動き（運動）を大切にしています
整体＋運動で、体は変えられる
- 不調の原因となっている体のアンバランスを調整 （頑張り過ぎてるところを整体でケア）
- 正しい姿勢を保つために、筋肉を強化（弱くなってる、使えていないところを運動で使っていく）
- 「整えて、動かす」ことで心身ともにスッキリ （整体＋運動）
ケアして使っていくことで”疲れにくい体””快適な体””戻らない体”が手に入ります
こんなお悩みを解消したい方へ
- 肩こり・頭痛・腰痛を繰り返している
- 股関節や膝に不安がある
- 姿勢や骨盤の歪みが気になる
- なんとなくの不調が続いている
- 将来の自分の身体に不安を感じる
- ずっと健康で元気な身体でいたい
- 健康的に痩せたい、キレイになりたい
- 筋力・体力をつけたい
- 顔も身体もスッキリさせたい
不調の改善は姿勢の改善から！
こんな感想をいだだきます
- すごく丁寧な説明で分かりやすいし、質問もしやすい
- 私の悩みや話をしっかり聞いてくれるし、ちゃんと答えてくれる
- こんなに細かく体をみてくれる所はなかった
- 真剣に私の体のことを考えてくれる
- 通うようになってから身体の調子が良くなった
- 体調も体型も維持できるようになったし、意識も変わってきた
- いつも的確なアドバイスをしてくれる
- 私にもできるセルフケア、本当にありがたいです
"姿勢・骨盤"が体に与える影響
体は上にも下にも影響を与えます
骨盤～背骨の歪みは
・肩こり、腰痛など、不調の慢性化
・体型の崩れ、痩せない体
につながる・・・
当院では骨盤～姿勢を軸に『痛みのない健康で強い体』『キレイな見た目』になることを目標に整体や運動を行います
原因を知れば意識が変わる
あなたは自分自身の不調やお悩みの原因を知ってますか？
- 私の体ってどうなってる？
- 肩こり、頭痛の原因は？
- 腰痛の原因は？
- ひざ痛の原因は？
- 疲れやすいのは？
- 姿勢の悪さの原因は？
- ぽっこりお腹の原因は？
- お尻が下がる原因は？
- 痩せない原因は？
当院では不調や美的改善など、あなたのお悩みの原因を丁寧に説明し、日常生活でのアドバイスやセルフケアなどもご提案しています
あなたの体を 、あなた自身が知ってるか、知らないか、 これから先、一生が変わります！
施術後の変化
骨盤整体・O脚改善 ※美容目的
(週1回×6回＋ホームエクササイズ)
骨盤整体 ※産後の骨盤ケア
(週1回×6回＋ホームエクササイズ)
骨盤整体 ※産後の骨盤ケア
(週1回×4回)
骨盤整体・O脚改善 ※美容目的
（週1回×5回＋ホームエクササイズ）
